对于孕妇来说，为了让腹中的胎儿更加健康，发育得更好，在日常的饮食中一定要注意。而在日常饮食中，除了要注意保证营养均衡外，其实还应注意一些不适宜的食物。以下七种食物，孕妈妈一定要慎重对待，因为有些食物可能会导致流产。

茄子

茄子是家家户户最常见的蔬菜，但是对于孕妇来说，茄子并不是什么好东西，因为茄子性寒，孕期吃茄子会对身体造成伤害，所以孕妈妈一定要少吃或者不吃茄子。尤其是冬天，最好不要吃茄子。

菠萝

不能吃菠萝的原因：菠萝中含有一种叫酶的物质，同样具有作用，尤其是孕早期一定不能吃菠萝，孕中期、孕晚期也不建议吃，管好自己的嘴。

薏米

它是一种药食同源的食物，中医认为其质滑。药理实验证明，薏米对平滑肌有兴奋作用，可导致平滑肌收缩，从而诱发流产的可能。

乌龟

在南方的宴席上经常会有甲鱼这道菜。不过，还是那句话，由于甲鱼具有较强的活血化瘀功能，所以孕妈妈们一定要谨慎食用，否则可能会有流产的危险。

黑木耳

黑木耳虽然具有养胃益气的功效，深受孕妇的喜爱，但同时黑木耳具有活血化瘀的作用，不利于胚胎的稳固和生长。

未煮熟或半生不熟的食物

未煮熟或半生不熟的食物中细菌大多超标，肉类中还有一些寄生虫，蔬菜水果中还有一些农药。如果孕妈妈食用了这些食物，可能会出现腹泻，严重时可能会引起宫缩，有时会导致流产或早产。因此，建议孕妇在家购买一些食材，洗净后再自己烹饪，肉类一定要完全煮熟后再吃。对于残留农药的蔬菜水果，孕妈妈需要用大量清水冲洗，现在有很多专门清洗蔬菜水果的洗洁精，可以大大减少农药残留。

肉桂

桂圆是女性的好朋友，有益心脾，还能补血，但桂圆也是一种热性水果，吃了容易上火，孕妈妈如果吃了，不仅不能安胎，还容易引起胎动不安，有先兆流产的症状的可能性，所以孕妈妈要远离桂圆。

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