进入老年后，夫妻的性欲、性交频度均不如年轻时了。但是，从生理上讲，人老性不老，老年人对性的兴趣、性的要求不但应该有，还应该得到理解和支持。清晨醒来，很多男人下面会情不自禁的"硬起来"。这时，看着爱人慵懒性感地躺在身边，不妨温柔地亲吻爱抚她，来一顿完美的性大餐。

中国中医科学院西苑医院男科主任郭军告诉记者，男性成熟后，阴茎早上经常勃起。医学上称之为勃起"晨勃"，大多发生在早上4-7点。对于男性来说，早上雄激素分泌旺盛，有利于刺激性欲和勃起。此时，勃起程度比其他任何时候都更硬、更持久，这将使男性对性更有信心。此时，性生活可以取得更好的效果，并且可以节省更多的精力。

早晨也是男女性欲最好的"吻合"时间。休息一夜后，男女性激素分泌旺盛，性欲强。清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大忠指出，理论上，早上6-7点是男女性爱的好时机。如果你有足够的时间，你可以保持温暖。